Enchaînement SyPA-stretch (danse, yoga,stretching)

Synergie Posturale & Abdominale- stretch, c'est la nouvelle formation mise au point par Séverine Jacinto (coach sportif its4fit) et Nathalie Defawe (kiné/danseuse classique).

Fort de 10 années d'expérience dans la formation professionnelle pour le secteur

paramédical et sportif, ITS4FIT propose une formation unique en Belgique : la Synergie

Posturale Abdominale.

Nathalie et Séverine ont conservés les bienfaits de cette méthode en y intégrant des mouvements de stretching et de danse...

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Par : Séverine Jacinto

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